"un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas"

 

La vie n'est pas , nous l'expérimentons tous, un long fleuve tranquille. Grâce à nos relations, nos vécus, nous venons parfois buter contre nous-mêmes, vivre des émotions douloureuses, avoir l'impression de stagner, de répéter sans cesse les mêmes schémas.

 

Tout cela s'inscrit dans notre corps et celui-ci nous rappelle à nous-mêmes lorsque nous revivons la même situation ou le même traumatisme. Alors s'installe le doute, la peur, le stress,

le mal -être, face à des problèmes que nous croyons insolubles.

 

Soit nous choisissons de continuer ainsi et de fermer les yeux sur ces douleurs, ces imcompréhensions, soit nous pouvons partir à la re-découverte de qui nous sommes vraiment , en explorant ce corps, en se mettant en contact avec nos ressentis, qui peuvent nous amener à exprimer des émotions liées à des carences affectives ou des traumatismes familiaux vécus dans l'enfance, ou "hérités" des vécus de nos ancêtres. 

 

L'accompagnement que je vous propose passe par :

-  l'engagement, l'implication et l'acceptation de ses propres limites dans l'engagement.

-La reconnaissance de ce qui est présent, de ce que je ressens, de comment je fonctionne

- la permission que l'on se donne à laisser émerger ces vécus

- l'acceptation que c'est  ainsi et que je suis fait de cela

- la meilleure connaissance du Soi qui  permet de changer la propre perception de son fonctionnement et de ses relations au monde de modifier ses états intérieurs, à travers le vécu des séances , et d'influencer la qualité de ce que nous vivons au jour le jour.

 

pour cela j'utilise plusieurs approche:

- La somatothérapie

- L'hypnose Ericksonienne

- Le coaching de vie ( PNL et Enéagramme)

 

" La voie commence là ou vous êtes"

     Alors il n'est jamais trop tard pour essayer.